Gruppenkurs für Menschen ab 60 Jahren, welche eine Aktivität zur Erhaltung der geistigen und körperlichen Mobilität suchen und die Freude am Bewegen und Tanzen (wieder)entdecken möchten.
«Das wirkliche Geheimnis der Jaques-Dalcroze-Rhythmik ist die spielerische Verbindung zwischen improvisierter Klaviermusik und stetig wechselnden motorischen Koordinationsaufgaben des Körpers.»
Zitiert nach Prof. Dr.med. R.W. Kressig, Universitäre Altersmedizin Felix Platter.
Zielsetzung
- Konzentration, Gedächtnis und Aufmerksamkeit optimieren
- Gehsicherheit und Gleichgewichtssinn fördern und erhöhen, auch mit dem Ziel, die Sturzgefahr zu senken
- Gemeinsames freudvolles Erleben von Musik & Bewegung als schwungvolles, vergnügliches, ganzheitliches Training für Hirn und Motorik
Für weitere Auskünfte steht die Kursleiterin zur Verfügung:
Frau Marlys Peña 032 365 31 34
